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低温ハーブ呼吸サウナとは？
〜やさしい温度で、深く癒される〜
：浴室全体がまるごとハーブサウナ
一般的なサウナとは異なり、石神癒の浴室そのものがスチームサウナ空間になります。湯気とともにハーブの香りが部屋全体に広がり、呼吸するだけで自然の恵みを感じられるのが特徴です。
：低温だから、身体にやさしい
温度は36〜38℃と、通常のサウナ（80〜100℃）と比べて非常に低温。そのため、心臓や身体に負担が少なく、長時間でも安心してご利用いただけます。高齢の方やサウナが苦手な方にもおすすめです。
：呼吸から取り込む、ハーブの力を最大限に活かす
ハーブサウナ最大の魅力は、“吸う”ことで全身にアプローチできること。
スチームに含まれたハーブの微粒子は、鼻や口から呼吸とともに肺へと直接届きます。肺には非常に多くの毛細血管が集中しており、ここからハーブの有効成分が短時間で血流に乗って全身へと巡ります。
肌からの吸収に比べて、呼吸器からの吸収は数倍効率が高いとも言われており、
・自律神経の調整
・血行促進
・免疫力の向上
・深いリラクゼーション
といった効果がより早く、しっかりと体感できます。
：このような方におすすめ
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サウナが苦手だけどデトックスしたい方
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冷えや疲労、ストレスを感じやすい方
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呼吸から癒されたい方
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介助が必要な方やご高齢の方でも安全に利用したい方
「香りを楽しむ」だけでなく、
「香りを取り込む」ことで、
真のハーブの力を感じてください。
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