ブログ | 整体サロン日月水土

6月10日

梅雨の、、せいなのか？

こんにちは！【貸し切り温泉ホームスパ石神癒】です。 2023年5月29日に九州北部地方・四国地方・中国地方・近畿地方・東海地方が梅雨入りの発表がありました。関東地方も平年より一週間ほど早く梅雨入りする予測だそうです。...

5月16日

量子波動器メタトロンとは？

こんにちは！【貸切温泉ホームスパ石神癒】です。本日は、当店で利用できる『量子波動器メタトロン』のご案内です。メタトロンとは、専用のヘッドギアを装着することで、全身3000部位の周波数の乱れを同時に測定し、健康状態をチェックすることができる精密機器です。...

5月13日

５月病

この時期、誰もが気がつけば起こりうる『五月病』についてお話ししていきます。こう言った症状起きてませんか？【症状】・抑うつ気分・不眠・過度な緊張・不安、焦り・無気力・体調不良・食欲不振身体がだるい、疲れやすい、意欲がわかない、眠れない、食欲がない……。...

5月4日

【お知らせ】システム復旧、オンライン予約可能

#18 貸切温泉ホームスパ石神癒（旧　整体サロン日月水土）のニュース貸切温泉ホームスパ石神癒（旧　整体サロン日月水土）受付からのお知らせです。 2023年5月2日頃より発生したシステムエラーは5月4日朝5:00に措置が完了し、オンラインでのご予約も可能になりました。ご不便...

3月24日

温泉のご予約は2時間前迄に

＃16 貸切温泉ホームスパ石神癒（旧　整体サロン日月水土）のブログ貸切温泉ホームスパ石神癒（旧　整体サロン日月水土）サロンの日常や日々の気づきなどを少しずづブログでお伝えしていこうと思っています。宜しくお願い致します。...

2021年12月26日

快眠＆快適おすすめグッズをご紹介！

日々の身体のケアはどうすれば良いですか？と、ご相談がよくあります。みなさまの身体、心の不調は当サロンの整体で調整させていただきます。ですが、毎日サロンに通うのは大変です。ご自身で是非ケアしていただくことをお勧めいたします。そんなお悩みを少しでもお助けできる快適おすすめ

2021年11月30日

日常に取り入れたい習慣。「薬膳」のおはなし。

毎日の食生活。みなさんはどのように考え、どのようなことを心がけていますか？「健康のためにいろいろ気を使っています」という方は多いと思います。とても良いことです。さて、それは本当にご自身の身体に合っているのでしょうか？

2021年11月27日

乾燥肌！季節到来！対策は？

毎年やってくるこの季節。みなさまからの乾燥肌のお悩みは尽きません。【乾燥肌の対策はしていますか？】今日は中医学から「乾燥」を観てみましょう。

2021年11月15日

あなたの冷えはどタイプ？「冷え対策」のお話し

今日は冬支度の前に知っておきたい「冷え対策」についてお話ししようと思います。「冷え」にはいくつかの種類があります。 ①血不足による冷え。 ②ストレスによる冷え。 ③むくみによる冷え。 ④全身の機能低下による冷え。

2021年11月8日

結論、良かった！３０代女性/美容関連受付

初めて利用させていただきました。友人から、とてもいいよ、と紹介され検査をしてみました。結論、良かった！です。不調の部分も面白いほど、ピタリと当たっていて、さらに自分では思い込んでいた間違いもわかりました。

2021年10月30日

安心して、おうちで寛ぎながらできる健康状態チェックとケア【おうちdeサービス】

日頃から、不調を感じているけれど、ついつい放っておいてしまって、、、という方、多いかと思います。そんな方へ是非お勧めしたいのが、【おうちde人間ドック＋ケア】です。おうちにいながら、ご自身の健康状態チェックができるんです。

2021年10月26日

ローズマリー。

毎日忙しく仕事、生活に追われている私たち。そんな自分にほんの少しのケアをしてあげましょう。特別なことをするのではなく、日常で「リフレッシュ、スッキリ」「心のゆとり、穏やかな気持ち」を感じるのです。おすすめはアロマ。

2021年10月19日

ハロウィン！美味しいアンチエイジング！

10月も後半。冷え込んできましたね。秋を感じます。秋の朝は、体に優しいスープをいただきましょう。今朝はかぼちゃのポタージュを作りました。と、いうのも、昨日のお客様とちょうど、かぼちゃのお話をしたところでしたので、久しぶりにかぼちゃのポタージュが飲みたくなったのです。

2021年10月12日

血虚体質と薬膳。それは黒い食材。

さて、本日は中医学と薬膳のおはなしです。「整体サロン日月水土」は妊活整体サロンとしてだけではなく、たくさんの方々の体調のお悩みの解決・体質改善のお手伝いをさせていただいております。

2021年9月30日

快適に質の良い睡眠をとるために

当サロンにお越しのお客様から「なかなか寝付けない」「体が痺れる」「起きたら身体のこわばりがある」など。たくさんのお悩みを聞きます。その中でも圧倒的に多いのが、「寝ても寝ても疲れが取れない」です。本当に【快適に質の良い睡眠をとる】のは永遠のテーマ。

2021年9月23日

秋は身体の夏の疲れを取って、冬支度をする季節！潤い・免疫【肺・大腸】

秋になりました。美味しい季節ですね。秋は身体の夏の疲れを取って、冬支度をする季節です。前回のブログでもお話ししたように、私はお茶が大好きで薬膳茶講師でもあります。冷えないように、夏でも温かいお茶を飲んでいますが、皆さんはいかがですか？

2021年9月19日

リラックス効果！

美容効果抜群の薔薇は女性ホルモンのバランスを整えてくれるといわれているんです。アンチエイジング作用やストレス緩和など嬉しいことがたくさん。殺菌作用、空気清浄作用、リラックス効果、向上心作用、ホルモンバランスの調整作用など、様々な効果が最新の研究では発表されています。

2021年9月18日

「自然と心身が調和する七吉鈴（Nanayoshi Suzu）」のブログ

毎日のニュースは、新型コロナウイルス感染症について。まだまだ続く「緊急事態宣言」「アフターコロナ」「ウィズコロナ」このような日々で、私たちはどのようにして暮らしていけば良いのでしょう。

2021年7月12日

気になる中国茶のカフェイン②カフェインレスの必要な人へ

普段、お茶が大好き！！しかし、体調によっては避けないといけないこともあります。今回は、どんな不調の人はカフェインを摂ってはいけないのか、そして、カフェインレスにしてもどうしたら美味しく中国茶を楽しめるかを解説します。 1.カフェインレスな中国茶と日本の健康茶...

2021年7月10日

気になる中国茶のカフェイン①茶カフェインって何？

最近、健康や美容に良いと人気の中国茶です。さらに健康ブームで　カフェインの含有量も気になるところです。カフェインは身体に良くないという印象がありますが、カフェインの性質や中国茶の種類によって、どれだけ含まれているかを知っていれば自分の好みと目的に合わせて中国茶を選ぶことがで...

東京都練馬区上石神井1-12-7ハピネスタワー1002号室

東京都練馬区上石神井1-12-7ハピネスタワー1002号室